23 февраля. Пусть наши мальчики будут крепкими и здоровыми!

Какой замечательный праздник — 23 февраля! День наших защитников, которых мы так любим.

Сегодня пришло письмо от нашей читательницы Ольги. Это её слова я вынесла в заголовок: «Пусть наши мальчики будут крепкими и здоровыми!»

Мы обсуждали спортивную тему, и для меня случилось открытие: наши мальчики катаются на лыжах.
Вот что пишет Ольга:

Нашему сыночку 5 лет. Диагноз «гемофилия А тяжелой степени» стоит с 2 месяцев. Уровень фактора почти 0. Находимся на профилактике с 1 года. Сейчас колем 2-3 раза в неделю по 500 МЕ.

Из физических нагрузок у нас прививается плавание, лыжи. Дома имеется спортивный уголок. Так что занятия спортом регулярны.

Теперь о лыжах. На лыжах уже 2 года. Одеваем защитные штанишки на колготки, затем лыжный костюм и в путь! Мы катаемся по лесу в городском парке. Начинали с коротких лыж на валенках. Сейчас лыжи уже по росту. Это достаточно безопасный вид активного отдыха. Падения случаются, но вокруг мягкий снежок и верхняя одежда также бережет. С горок съезжает смело, но приходится ловить на спуске. А еще у нас традиция: в пути делаем привал. Достаем чай в термосе, оладушки или бутерброды.

Крепления, усовершенствованные дедушкой, но основа, по-прежнему, валенки.
На фото 1 изображено все, что нужно.

На фото 2 показан кусок линолеума, к которому прикреплен такой материал (валенки к нему хорошо прилипают и не скользят). Сверху кожаный ремешок, куда вставляется валенок. А по бокам ремешки, которые фиксируют валенок на креплении.

Фото 3 общий вид.

А вот и фото с привала.

Огромное спасибо за такой замечательный и подробный рассказ!
Мы тоже загорелись встать на лыжи. Может, еще успеем этой зимой. Тем более сын так просит!